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    保定一中實驗學校關于做好2020年春季學期延期開學的通知

    發布時間:2020-01-29

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    尊敬的家長朋友們、親愛的同學們: 


    過年好! 為貫徹中共中央政治局常務委員會會議精神,按照教育部和河北省教育廳、保定市市教育工委的統一部署,推遲2019-2020學年第二學期開學時間,我校教師將于2月10日正常上班,做相應準備,學生具體開學時間和后續安排另行通知。延長假期的教育教學安排學校將認真研究,做出科學合理安排,并于2月10日前通知到家長和同學們。 此次疫情來勢洶洶,面對海量信息,關乎生命健康,我們為自己、為家人朋友、為疫區人民、為醫務工作者感到擔憂,出現焦慮或恐慌的情緒是自然的,出于科學防護的需要,我們也減少了很多外出活動,如何在家自主調適好自己的壓力,以積極心態面對與適應疫情下的非常規學習與生活,是實驗學子們需要完成的自我成長,也是我們力所能及的事情,在疫情爆發期間,對于我們每一個公民來講,保護好自己不被感染就是對一線醫務人員的最大支持,就是對社會做出的最大貢獻。為了幫助同學們更好調試身心,學校建議如下,希望對同學們度過一個充實又有意義的假期生活有所幫助。 


    一、預防傳染疾病

    1、請廣大學生和家長及時了解疫情相關信息,學習健康防病知識,正確對待新型冠狀病毒感染的肺炎疫情,認識到疫病可防可控,不信謠、不傳謠。

    2、要關注孩子的身體健康,如出現發熱、干咳和其他呼吸道感染癥狀時,要第一時間到就近定點醫院發熱門診就醫,不要貽誤病情。

    3、盡量取消外出計劃,減少不必要的出行,避免去人群聚集的地方,不去出現疫情的地區。出門要佩戴口罩,降低感染風險。

    4、請家長不要帶孩子參加社會機構等部門組織的各類比賽、展示、評比以及培訓輔導班等聚集性活動和考試,防止學生聚集造成交叉感染。

    5、避免接觸野生動物,不要購買、加工、食用野生動物,減少呼吸道傳染病的發生和流行病危害。

    6、自覺養成良好的健康衛生習慣,注意個人衛生及防護,勤洗手,不隨地吐痰。保證睡眠充足,注意保暖,適度體育鍛煉,提高免疫力。平時注意居室的開窗通風和環境消毒。

    7、配合學校、班主任老師做好每日的“日報”工作。


    二、合理安排寒假生活

    1、假期合理安排作息時間,提高自主管理能力,保持每日早睡早起與規律飲食,注意勞逸結合,正確使用手機,做好作業,鞏固所學。堅持加強體育鍛煉,每天鍛煉一小時,固定承擔至少一項家務勞動,掌握一項勞動技能(如:學炒一個菜、學做一樣主食等),從日常生活中逐漸增強穩定感和適應性。

    2、根據學校“線上教學”安排,合理制定并執行每日學業規劃,學會時間管理,在保證適當休閑的基礎上,利用假期時間多讀書、讀好書、閱讀經典文學作品,制作一份兒疫情防控主題的手抄報,通過持續的自我成長而充實心靈。

    3、暫停一切集體活動(包括學校、社會組織的集體活動和學習交流活動)

    4、經常與父母家人交流,通過電話、微信等媒介保持與老師和同學朋友的溝通,及時分享個人情緒感受,在人際交流中增進對他人的關懷并提升幸福感;關注和關心家中有醫務工作者的家庭。

    5、家長要積極配合教育行政部門和學校工作,主動向班主任老師反映孩子在家的學習、生活和健康狀況,給予孩子更多的關心和愛護。

    6、學習正向思維,留意權威媒體報道的事實與數據,踐行正確的健康防護措施,從日常飲食、興趣愛好、人際交流中調整好心態,從而懷有信心并保持樂觀。 


    請家長朋友協助學校安排好孩子的寒假生活,建議家長在家和孩子多交流,加強親子之間的溝通,在家中通過多種方式充實豐富孩子的假期生活。請家長朋友們配合學校做好特殊時期的“日報”工作,隨時關注學校和班級群里的動態。 

    作為實驗學子、作為一名公民,我們有責任、有義務為自己、為家人、為社區、為社會貢獻我們的力量。 

    家長朋友們、同學們:疫情就是命令,防控就是責任,讓我們攜起手來,不信謠、不傳謠,科學應對疫情,切實把省、市、區各項決策部署和工作要求落到實處,堅決打贏這場疫情防控阻擊戰。感謝各位家長和同學一如既往地對學校工作的支持與配合! 

    祝同學們在特殊的假期,關愛自己、關心他人、關注社會,做好一次特殊的成長! 

    祝各位家長和同學們身體健康、春節愉快! 





    保定一中實驗學校辦公室

    2020 年1月29日 


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